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Aleitamento Materno

Após o termino da Campanha do Aleitamento Materno  resolvi postar sobre esse assunto que muito importante para os pequenos e deve ser incentivada sempre e não apenas durante a campanha. Como exemplos usei minha querida nora Ana Célia  e meu netinho Samuel, que tem  cinco meses e sua alimentação e exclusivamente leite materno. Ele esta se…

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Bolo de Banana Com Casca e Aveia Zero Açúcar

Adoro aproveitar essa nossa fruta que além de não custar é muito popular, saborosa e também versátil em nossa cozinha. A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e A, promove energia e possui muitos benefícios ao nosso organismo. Possui também grande quantidade de vitaminas B1, B2, B6 e B12, além de magnésio,…

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